39 Cursa de la Merce
Una nueva participación en la Cursa de la Mercé y, como viene siendo habitual en esta carrera, muy buenas sensaciones. Aunque estoy lejos de los tiempos que solía hacer, terminé muy contento con la carrera de hoy, teniendo en cuenta que hace 7 días estaba en Tallinna corriendo el Maratón. Con Rafa en la Fira del Corredor Relajados camino a los cajones de salida Salida muy rápida, acompañado de Victor y tras un buen rollito generalizado en el cajón con los corredores del Club Sígueme. Tan rápida que la idea era hacer la carrera a un ritmo de 4'40" y el primer km lo hicimos rondando los 4'22" y hablando. Seguimos camino de Gran Vía y mantenemos el ritmo durante los siguientes kilómetros incluso bajando hasta 4'07" en el km 5 aprovecando el tramo favorable de Pss Sant Joan. Primeros 5K en 22 minutos exactos y tocaba afrontar la parte complicada. Bajamos un poco en Ronda Sant Pere para ponernos de nuevo a 4'22" y así aguantamos h