XXXIV Cursa Popular de Ripollet
![Imagen](http://1.bp.blogspot.com/-9T9BSga0SdU/UFDl5IfazmI/AAAAAAAAJ64/W9x1Sb2vcyw/s400/2012-08-26+10K+Ripollet+-+Cartel.jpg)
Con un mes de entrenos bastante duros debido a la calor y humedad de Castelldefels, con estos 10K de Ripollet, empezaba oficialmente la temporada running 2012-13, y a la vez era el primer test para ver mi estado de forma real de cara a la Maratón de Berlín. Después de muchos días de calor axfisiante, el día amaneció con alguna nube y con calor, aunque algo más suave que lo que es habitual. Me fijé en el termómetro al final de la carrera y marcaba 23 grados a las 1000h, con lo que tampoco es que corriésemos al fresco. Llegué con tiempo para recoger el dorsal, estirar y calentar tranquilamente. Como era la primera vez que corría esta carrera, decidí calentar en dirección a la salida de la carrera. Bueno, la salida era en pendiente, unos 500mts que luego se convertían en un descenso de otros 500mts para subir de nuevo un poquito. Y volver a bajar de nuevo. Hasta ahí el calentamiento que luego extendí por la parte que ascendía hasta la meta. El resto quedaba por descubrir, p