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▷▷ Royal Parks Half 【 2022 】

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  ✨✨  ROYAL PARKS HALF 【 2022 】 La Royal Parks Half es una de las medias maratones más prestigiosas del circuito mundial. No tanto por sus marcas, ya que es una carrera benéfica y entiendo que los premios deben ser más bien escasos, por lo que no vienen corredores élite top, pero si lo es por su ambiente, por el recorrido y su excelente organización.   Al contrario que el Maratón de Londres que transcurre en su mayor parte alejado del centro, la Royal Parks Half nos lleva por el corazón de la ciudad, visitando lugares tan emblemáticos como el Palacio de Buckingham, el Mall, Big-Ben, Trafalgar Square, Admiralty Arch y los 4 parques que le dan nombre a la carrera, Green Park, St. James Park, Kesington Gradens y, por supuesto Hyde Park que es donde está situado el centro de operaciones de la carrera y por dónde transcurren los últimos 13 kilómetros.   Conseguir una plaza para esta media no es nada fácil. El cupo está limitado a 16000 corredores y, salvo unos pocos corredores élite, el res

39 Cursa de la Merce






Una nueva participación en la Cursa de la Mercé y, como viene siendo habitual en esta carrera, muy buenas sensaciones. Aunque estoy lejos de los tiempos que solía hacer, terminé muy contento con la carrera de hoy, teniendo en cuenta que hace 7 días estaba en Tallinna corriendo el Maratón.


Con Rafa en la Fira del Corredor

Relajados camino a los cajones de salida


Salida muy rápida, acompañado de Victor y tras un buen rollito generalizado en el cajón con los corredores del Club Sígueme. Tan rápida que la idea era hacer la carrera a un ritmo de 4'40" y el primer km lo hicimos rondando los 4'22" y hablando. Seguimos camino de Gran Vía y mantenemos el ritmo durante los siguientes kilómetros incluso bajando hasta 4'07" en el km 5 aprovecando el tramo favorable de Pss Sant Joan. Primeros 5K en 22 minutos exactos y tocaba afrontar la parte complicada. Bajamos un poco en Ronda Sant Pere para ponernos de nuevo a 4'22" y así aguantamos hasta el Paralel. Un poco antes, en el km 8, Victor se marcha para maquillar un poco el tiempo y yo sigo a mi ritmo, aunque tuve que aflojar un poco en la subida del Paralel. Ultimos metros en sprint y finalmente 44'09" en el reloj.


Úlitmos metros por el Paralel


La semana que viene toca la Bimbo Race en Badalona dónde veré a los amigos de Sea Riders que ya hace tiempo que no coincidimos juntos.

Fotos en GOOGLE y estadísticas en GARMIN CONNECT





NO RETREAT NO SURRENDER


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