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#12MC19 ❇️ 12 Países - 12 Meses - 12 Maratones


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39th Berlin Marathon

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Después de un verano de intensos entrenamientos bajo una calor sofocante y una humedad asfixiante la mayoría de los días, por fin llegaba el momento de enfrentarme a uno de esos retos que hacen que todo el sufrimiento pasado quede en el olvido y que sólo piense en disfrutar de uno de esas carreras irrepetibles, no sólo por la carrera en si, sino por todo lo que la rodea. Y en esta ocasión la maratón tenía todos los ingredientes para disfrutarla de principio a fin. Una, porque era mi segunda Major para la que me había preparado a conciencia y la más importante, porque la iba a correr con la persona que me inició en esto del running. Mi buen amigo Matías. Los dos valientes antes de la aventura Como es habitual en una maratón de este calibre, la carrera no empezó el Domingo, sino unos días antes con los preparativos, el viaje, acomodarse en la ciudad recogida del dorsal, etc. Los que ya habéis hecho alguna ya sabéis de lo que hablo y para los que no, pues os lo inte

34 Cursa de la Mercé

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Hoy me había levantado con muy buenas sensaciones para afrontar la 34 edición de la Cursa de la Mercé. Con un día nublado y una temperatura rondando los 20ºC, perfecto para correr me voy con tiempo suficiente a la zona de la salida por lo que consigo aparcar sin ningún problema. Después de unos buenos estiramientos y un buen calentamiento me acerco hasta las Torres Venecianas dónde había quedado con Jose 'Pelefu', con el cual últimamente estoy compartiendo estas carreras por Barcelona y alrededores. Rodamos juntos un poquito en la dirección en la que saldría la carrera (es algo que me gusta hacer, recorrer el primer km de la carrera, aunque ya lo tenga estudiado) y después cada uno se fue a su cajón. Yo estaba en el tercero por la marca del año pasado, con lo cual, aparentemente, tendría una salida limpia sólo con los profesionales por delante. Destacar que hoy participaban dos grandes atletas catalanes, Roger Roca (que sería finalmente el ganador de la carrera) y Carles

VII Mitja Marató de Sabadell

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Empieza Septiembre y empieza la temporada. Después de unos meses de Julio y Agosto de muchos kilómetros con mucha calor y humedad, ahora es el momento de ver los resultados. Y con el comienzo de la temporada, empiezan las Medias Maratones. La primera del calendario la Mitja de Sabadell, que ya había corrido hace dos años. Es una carrera bastante buena para hacer marca, porque se sale en bajada, unos 2,5Km y aunque tiene repechos se superan bastante bien. El único 'pero' es que son tres vueltas a un circuito de 7K y eso en Maratones y Medias no es bueno, ya que psicológicamente agota bastante. Perfil En cualquier caso, esta Media me la había tomado como una preparación para la Maratón de Berlín y sobre todo como una ayuda a mi amigo Jose 'Pelefu' que se estrenaba en la distancia. Ya habíamos corrido juntos los 10K de Pajella, en el que conseguimos hacer su mejor marca personal, y ahora íbamos a por el reto de la Media Maratón. Tuvimos mucha suerte

XXXIV Cursa Popular de Ripollet

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Con un mes de entrenos bastante duros debido a la calor y humedad de Castelldefels, con estos 10K de Ripollet, empezaba oficialmente la temporada running 2012-13, y a la vez era el primer test para ver mi estado de forma real de cara a la Maratón de Berlín. Después de muchos días de calor axfisiante, el día amaneció con alguna nube y con calor, aunque algo más suave que lo que es habitual. Me fijé en el termómetro al final de la carrera y marcaba 23 grados a las 1000h, con lo que tampoco es que corriésemos al fresco. Llegué con tiempo para recoger el dorsal, estirar y calentar tranquilamente. Como era la primera vez que corría esta carrera, decidí calentar en dirección a la salida de la carrera. Bueno, la salida era en pendiente, unos 500mts que luego se convertían en un descenso de otros 500mts para subir de nuevo un poquito. Y volver a bajar de nuevo. Hasta ahí el calentamiento que luego extendí por la parte que ascendía hasta la meta. El resto quedaba por descubrir, p