domingo, 18 de septiembre de 2011

33ª Cursa de la Mercé





Hoy se celebró la Cursa de la Mercé y con ella quedó inaugurada la IV Edición del Challenge BCN 10K. Y que mejor inicio de Liga que la participación de nada más y nada menos que 14000 personas. Primera de las 7 carreras que la componen y en la que espero conseguir un mejor resultado que el de este año en el que quedé en el puesto 205 y por el que recibí el regalo de unos bonitos culotes que le daban a los 250 primeros. El total de participantes el año pasado superó los 14000, con lo que la clasificación está más que bien.



Y ya metidos en el lío, la carrera de hoy la afrontaba con mucha ilusión. Era mi último test fuerte de 10K antes de la Maratón de NYC. Participaré en otra en Manresa, pero con prudencia porque será a dos semanas vista.

Que bonito tiene que ser recibir una medalla....

El viernes tras la recogida del regalo y del dorsal ya me llevo la primera sorpresa. Este año la salida estaba organizada por cajones. En concreto 8. La organización se encargaba de consultar los tiempos de las carreras del último año para asignar el color del dorsal y así poder acceder al cajón correspondiente. Me parece una gran idea y es algo que se debería hacer en cualquier carrera que sobrepase los 3000 corredores para evitar que gente que va muy lenta se ponga delante, con el consiguiente peligro para los que van rápido y para esa misma gente que no hará más que llevarse codazos y empujones.

Hasta aquí todo bien. El problema vino cuando me asignan un tiempo que ya he mejorado 4 veces y por lo tanto me ponen un cajón más atrás del que me corresponde. Me dicen que les tengo que llevar una prueba y que la carrera tiene que pertenecer al calendario de la Federación Española o de la Catalana. Así que de regreso a casa me pongo a ver las páginas web y resulta que sólo una de las 4 estaba homologada por la Federación Catalana.. Menos mal.. En resumen, vuelvo el sábado y me dan una pulsera para cambiar de cajón. Parece una tontería, pero salir en uno u otro puede variar el tiempo final considerablemente.

Así que hoy, todo contento con mi pulserita me levanto, desayuno, hidratación a tope, aunque el día estaba nublado y no hacía tanta calor como el resto de la semana, y me pongo en marcha para estirar y calentar. Llego a la zona de salida sobre las 8 y veo muy poca gente. Pregunto a qué hora empieza y.... A las 0930!! Yo creía que era a las 0900.. Así que mucho mejor. Tiempo para ir al baño, estirar sin prisa y hacer un muy buen calentamiento.

Y mientras calentaba me cruzo con un grupo de corredores entre los que estaba la chica que intenté seguir la semana pasada en Poble Nou. Llevaba el dorsal verde, así que saldría por delante. Lástima, me hizo de liebre un ratillo la semana pasada. Bueno, más bien de galgo, porque después del primer km no la volví a ver.


Ultima curva....

... y últimos metros


En cuanto a la carrera, la salida estuvo bastante bien para el mogollón de gente que había. Los dos primeros km los clavé a 4:08 y luego me mantuve casi toda la carrera entre 4:10 y 4:20. El único punto negro fue el km 9 que lo hice en 4:29. Mi idea era haber salido un poco más rápido y mantenerme sobre 4:10-4:15, pero no pudo ser. Era una buena ocasión para haber batido mi propio récord ya que el circuito es prácticamente llano excepto en el último km que hay que subir el Paralel. La otra parte dura es justo cuando pasas el km 8 y enfilas el final de la calle Sepúlveda en ligero ascenso. Pero no lo pude conseguir, aunque sí hice mi segunda mejor marca 42:27.

Tremendo ambientazo

Después fui al coche a por la cámara y volví para sacar algunas de las fotos que os pongo aquí. Y la verdad es que me gustó y me emocionó mucho ver lo feliz que entraba la gente, sin preocuparse de tiempos ni nada parecido. Sólo disfrutando de la carrera. Entraban parejas de la mano, padres con sus hijos, amigas orgullosas de haber terminado.... Fantástico!!! Estaba tan ensimismado que me quedé hasta el final, la llamada 'cola de carrera'. Una orgullosa mamá y sus hijos. No sé si la foto lo refleja pero tendrías que haber visto que felicidad. Tardaron 1 hora y 42 minutos. Como diría Alaska... 'A quien le importa...'

Otra para la buchaca

Y con ellos se da por finalizada la carrera


Y así concluye otra bonita jornada de running y metemos otros 10K de competición a la buchaca de la Maratón de NYC, que no me cabe la menor duda que es la carrera que mejor he preparado en toda mi vida. Y lo gracioso es que no tengo la menor intención de hacer ninguna marca ni nada por el estilo. Sólo quiero correr, sentirme libre y disfrutar, sufriendo lo justo. Porque, no nos vamos a engañar... Voy a sufrir. Nadie, ni siquiera Mutai, Grebre, Kebede, Ramala, Dos Santos.... corren una maratón sin sufrir tanto o más como el que llega el último. 

Bueno, lo dicho, ha sido una jornada fantástica y ahora a hacer un par de rodajes suaves esta semana para afrontar el próximo Domingo la Meia Maratona de Lisboa. Será el último test fuerte antes de bajar un poco el ritmo para evitar lesiones y llegar bien a NY.


Después de ver las clasificaciones de la Lliga Internet he bajado algunos puestos y bajaré algunos más porque yo ya he quemado mis 14 carreras y, aunque puedo mejorar algunos tiempos, hay gente por detrás que todavía les faltan carreras por puntuar. Estaría muy contento de quedar entre los 200 primeros. De momento mi resumen va así:



Lliga Internet ChampionChip 2011

General: 104 Jesus Lopez Ares / Cat: M35 Puesto 51 / Punts: 1754,66
NrDataCursaNomCursaTemps


109/01/2011Mitja Marató de Sitges1:39:45

223/01/2011
10K Cursa Sant Antoni-Barcelona43:26

330/01/2011Mitja Marató de Barcelona1:40:48

406/02/2011Mitja Marató de Granollers1:35:48

527/02/201110K Sant Boi44:14

606/03/2011Marató de Barcelona3:34:10

703/04/2011Cursa El Corte Inglés 11,7K51:02

810/04/201110K Cursa Nike-Bombers44:05

930/04/2011
10K Nocturna L'Hospitalet41:47

1029/05/201110K Cursa Delta del Prat42:49

1105/06/201110K Pineda de Mar42:48

1218/06/201110K Les Planes-Sant Joan Despí43:40
1303/07/201110K La Maquinista44:35

1407/08/201110K Malgrat de Mar42:51

1511/09/201110K Poble nou-Barcelona43:13

1618/09/201110K Cursa de la Mercè42:27





Os dejo con el vídeo de entrada en meta en el minuto 42:47 y las estadísticas de la carrera las podéis ver pinchando Strands las fotos Kavarkes




2 comentarios:

  1. Enhorabuena por tu segunda mejor marca en 10K! Seguro que llegarás muy fuerte a NY. Un abrazo!

    ResponderEliminar
  2. Muchas gracias Rubén! Ya veo que tú vas como una moto. Yo estaré corriendo en Lisboa la Meia Maratona de Portugal, pero te enviaré saludos telepáticos desde allá. Mucha suerte el Domingo. Como bien dices, el trabajo ya está más que hecho así que a descansar, hidratarse mucho y a por todas!!! Un abrazo

    ResponderEliminar