MIS CARRERAS Y YO

El Domingo 8 de Junio se celebrara la edición 12 de la Cursa Pineda de Mar organizada por el Club Fondistes de Pineda. Era mi segunda participación y el regreso a la competición después de la Maratón de Hamburgo. Llegaba en un estado de forma creciente, pero lejos de mis mejores momentos en competiciones de 10K. El objetivo era modesto, simplemente bajar de 45' y acercarme lo más posible a los 44'. Las metas tienen que ser realistas. Ese es uno de los principios básicos del corredor. Tal y cómo recordaba de la edición del 2011, la organización perfecta, con todo el montaje de la carrera en las instalaciones del Camp Xaubet, el Campo de Fútbol Municipal. El principal cambio con respecto a la edición anterior es que la salida, en vez de realizarla en una de las calles del pueblo, esta vez se realizaba en el paseo marítimo, con lo que el primer km es recto y llano aunque después se metía en el pueblo y salíamos al paseo de nuevo en el km 3, para seguir así hasta el 6

El Domingo 4 de Mayo se celebraba la 29 edición de la Maratón de Hamburgo (HASPA Hamburg Marathon) Sería mi décima participación en una Maratón y mi segunda incursión en tierras germanas después de haber corrido hace dos años la Maratón de Berlín. Las previsiones de la carrera eran confusas. Por un lado notaba que mis piernas y mi cuerpo se encontraban perfectamente, pero por otra parte llegaba a esta carrera con una considerable falta de entrenamientos debido a las dos lesiones casi consecutivas de rodilla y gemelo. No había podido hacer ni la mitad del plan de entreno que tenia previsto. Pero los maratonianos tenemos siempre esa reserva en el cuerpo y al final todo queda reducido a las condiciones que se den el propio día de la carrera. El viaje empezó con una cierta dosis de suerte. Confiado porque tengo la estación de tren al lado de casa salí un poco justo y medio minuto más y lo pierdo. Desde luego si calculaba tan bien los tiempos de la maratón, me iría de cine

CRÓNICA COMPLETA PENDIENTE Día fantástico, nublado, fresquito sin frío y sin mucha humedad. Perfecto para una media. Ambientazo en Samil al que llegué con Matías después de rodar un poquito desde el Amor de Dios ya que habían cortado el acceso a Samil por Av. de Europa. Al llegar muchísima gente ya calentando. Nos encontramos con María y Adriana y poco después llegó Malvi con el que quería hacer la carrera entera. Salida rápida hasta que cogimos al globo del 1:40 con el que yo me quedé, dejando que Malvi se fuese a su ritmo unos metros más adelante. Ritmo del primer km 4:18 y de todos los siguientes hasta el 12K entre 4:29 y 4:36. Muy bien y muy cómodo. el 12K en bajada 4:20 y los tres siguientes de nuevo a 4:30 hasta llegar a Monte Lourido dónde un amago de pinchazo hizo que bajase el ritmo para no arriesgarme a una lesión a pesar de que podía continuar perfectamente a la velocidad que iba. Llegada a Baiona muy, pero que muy cómodo y muy contento con mi tiempo, pero sobre todo

El Domingo 23 de Marzo se celebraba la III BDN Running dentro del calendario de carreras que se celebran en la vecina Badalona. Hacía muy poquito que había corrido la Maratest que discurre por parte del recorrido de la BDN Running y por lo tanto, tenía muy claro el plan de la carrera, aunque me habían avisado de un punto complicado, que resultó ser algo más de lo previsto. Como es costumbre en mí y para evitarme problemas y estrés el día de las carreras, siempre voy a recoger el dorsal el día anterior, si hay esta posibilidad. La expo estaba en el Magic Badalona y todo muy tranquilito y organizado. A pesar de que íbamos a ser 2000 participantes no hubo problemas para recoger el dorsal y la suculenta y generosa bolsa del corredor, sin duda, la mejor de lo que va de año. Notita para Bombers, Mitja Barcelona y otras de las denominadas 'grandes': a los populares nos molan estos detalles. Ver que la gente se esfuerza con los patrocinadores y que se preocupan por los cor

Hoy Domingo 2 de Marzo se celebraba la XIX Edición de la Mitja de Gavá, una carrera en la que ya he participado en tres ocasiones y que me gusta especialmente ya que gran parte de la misma transcurre justo por dónde yo entreno a diario. El circuito es en su mayor parte plano excepto el primer km que es en plan togobanes por los puentes sobre las vías del tren y sobre la C32. Después tenemos que subir y bajar dos veces el de la C31. Son cortos, por lo que no queman demasiado aunque la segunda vez que pasas el de la C31 es en el km 16 y las piernas ya van tocadas. Hoy tuvimos suerte, porque lo peor que puede pasar en esta carrera es que sople cualquiera de los vientos que azotan la zona, Garbí, Xaloc o Levante. Hoy el día ere realmente bueno para correr, con sol, pero sin excesiva calor. Ahí detrás de esas gafas y pañuelo estoy yo... Hacía un poco de rasca antes de empezar Los dorsales se podían recoger el sábado en el centro comercial Barnasud o en el Pavelló Jacme