MIS CARRERAS Y YO

Como su propio nombre indica esta nueva carrera del calendario se creó como un entreno largo de cara a la Maratón de Barcelona. Personalmente me parece una gran idea. La organización un 10!!! El recorrido eran dos vueltas a un circuito de 15K y se contaba con liebres de tiempos objetivo en Maratón de 3h, 3:15, 3:30..... Fantástico, para que cada uno se pegase al ritmo que más le conviniese y a tirar kilómetros. El día se presentaba bueno Yo, cómo había hecho un esfuerzo bastante grande la semana anterior en la Mitja de Barcelona, decidí apuntarme a la carrera de 15K. Ah! Se me había olvidado! Te podías apuntar a la de 15K o a la de 30K, dependiendo de tus objetivos. Hasta en esto han estado hábiles los de la organización. El día, lejos de ser frío, era ideal. Algo de sol, pero nubes que lo cubrían por momento y unos 12 grados. Perfecto para un buen rodaje de calidad. Esa era la idea. Os habéis dado cuenta de cuántas veces digo esta frase? Y luego nunca la cumplo..

La 22ª edición de la Mitja Marató de Barcelona se presentaba en sociedad con un éxito de participantes sin precedentes: 12500 corredores. También un éxito en cuanto a atletas de élite con tres keniatas con marcas por debajo de la hora y con el doble Campeón del Mundo de Maratón Abel Kirui. Para rematarlo todo, hasta el tiempo se quiso poner de nuestra parte, y el frío regresó a Siberia y pudimos disfrutar de una fantástica temperatura durante toda la carrera. En cuanto a mi, a pesar de no haber entrenado todos los kilómetros que quisiera, me encontraba con muy buenas sensaciones. Además me había apuntado en el cajón de los profesionales y me aceptaron, así que me imaginaba que podría salir a un buen ritmo de inicio. Esa era la idea, salir muy fuerte los dos primeros kilómetros y luego intentar mantener un ritmo cercano a los 4:30 para atacar el récord recientemente conseguido en Gavá. Llegué con el tiempo suficiente para calentar y rodar un poquito y como bue

Después del fiasco de la semana pasada en Granollers en dónde no pude participar por problemas intestinales, hoy le tocaba el turno a la Mitja de Gavá, que no la tenía previsto correr, pero ya que no pude hacerlo la semana pasada, me apunté a última hora. El recorrido prácticamente llano, salvo las subidas y bajadas de los puentes para atravesar autopista y vías del tren. Casi todo discurre por zona playas, o sea, que realmente se puede decir que corría en casa. De hecho, el giro del km 10 era delante de casa. Mucho, muchísimo frío el que nos esperaba en la Av. Juan Carlos I de Gavá dónde estaba instalada la salida. El coche marcaba 3 grados al llegar, o sea, que había 1. Aparqué a casi un kilómetro y medio de la salida para aprovechar e ir calentando. Bueno, creo que con el calentamiento me pasé un poquito, porque estuve casi media hora, lo que equivale a casi 5K que habría que sumarle a los 21,097 de la propia Mitja. Pero no me vino mal, para nada, ya que cuando dieron la

Primera carrera de 10K del año en la que tenía puestas muchas esperanzas ya que el año pasado fue en ésta dónde empezó mi escalada batiendo marcas. Por lo tanto, el objetivo mínimo era bajar de los 43 minutos. Listo para empezar La mañana fría, unos 4 o 5 grados y el ambiente excepcional como siempre. El recorrido exactamente el mismo que el del año pasado. Empecé a calentar y, quizás debido al esfuerzo de la semana anterior en la Mitja de Sitges, noté que seguía con el sóleo bastante cargado. No parecía que fuese grave, pero molestaba. Este año había más gente que el año pasado. Creo que éramos unos 4000, lo cual es una barbaridad para ese circuito ya que los primeros dos kilómetros discurren por calles no demasiado anchas. Me coloqué bien en la salida, pero efectivamente, las calles no eran capaces de absorber a todos los corredores, por lo que esos dos primeros kilómetros, justo hasta llegar a Gran Vía fueron bastante caóticos. Una vez en Gran Vía, ya pude coger m